24 de julho de 2015

Batido verde do dia [de ontem]

Ontem foi assim, super verdinho e também super docinho. Embora nestes últimos dias tenha feito pausa nos batidos (e consequentemente comido coisas que não devia), há que voltar à rotina assim que possível. Esta foi a receita com que recomecei e que deu para copo e meio.

- 1 laranja
- 1 cenoura
- 2 folhas de alface grandes
- 1 colher de chá de chlorella
- 1 colher de sopa de sementes de linhaça
- 2 tâmaras de Israel
- Água q.b.

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2 comentários:

  1. Parece saudável e delicioso, mas nunca tinha ouvido falar nesse chá. Onde se pode comprar?
    Bjs

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    Respostas
    1. Olá Mafalda S.

      Chlorella não é chá, é uma alga. Podes saber mais aqui http://www.vivasaudavel.pt/adm/newsletter/ver_html.php?id_newsletter=73&ver=1

      A medida usada é que é uma colher de chá.

      Bjs

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