Os atrasados [do fim-de-semana]

abril 27, 2015 Anabela (Aproveitar a Vida) 0 Comentários

Apesar de não ter vindo aqui no fim-de-semana, não deixei de fazer os batidos verdes. E toda a família bebeu. Ficam as receitas atrasadas, para que tudo fique em ordem.

Receita de sábado

- 1 banana
- 1 maçã
- 2 folhas de alface
- 1/4 de abacate
- 1/4 de beterraba
- 1 colher de sopa de sementes de linhaça
- 1 tâmara
- água q.b.

Receita de domingo

- 2 bananas
- 4 morangos
- 1 maçã
- 1 folha (grande) de couve galega
- 1 colher de sopa de sementes de linhaça
- 1 colher de sopa de sementes de chia
- 1 tâmara
- água q.b.

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