Batido com vitamina C

By Anabela (Aproveitar a Vida) - abril 21, 2015
De manhã não bebi nenhum batido porque não estive em casa. Mas de tarde não faltou e foi a triplicar. O Tiago anda constipado e por isso tentei que o de hoje fosse especialmente rico em vitamina C. E sim, voltei a tentar dar-lhe batidos. Até ver não voltou a ter esta reação. O que fiz de diferente foi dar-lhe em copo, sem palhinha e além disso, estou a tentar  diminuir a quantidade de glúten. Veremos como vai correndo. Fica a receita de hoje.

- 1/4 de abacate
- 1 banana
- 1 rodela de ananás 
- 1 cenoura
- 1 colher de sopa de sementes de chia
- 1 colher de sopa de bagas de goji
- água q.b.
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6 comentarios

  1. Adorei. Esta receita e tudo o resto. Muito bom. Parabéns.

    Isabel Gomes

    http://osmeusremedioscaseiros.blogspot.com

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  2. olá anabela desculpa a insistência mas ainda não percebi como fazes os batidos, coas os batidos depois de tudo triturado? obrigada.

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    Respostas
    1. Olá Alice.

      Não, não se coa nada. Sai da liquificadora direto para o copo.

      Bjs

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