Cuidar da voz - Chá de perpétua roxa

março 07, 2014 Anabela (Aproveitar a Vida) 5 Comentários

Benefícios_do_chá_de_perpétua_roxa 
Este Inverno tem sido complicado para mim. Já há muito tempo que não tinha uma crise de rinite e desta vez apanhou-me bem, de tal forma que até a minha voz ficou afectada. Só depois de duas caixas de antibiótico e mais uns quantos químicos é que a coisa melhorou. De todos os sintomas, o ficar sem voz foi o pior. Esqueço-me tantas vezes da sua importância. É a ferramenta de trabalho mais importante que tenho e (infelizmente!) só damos valor quando sentimos falta. 

Posto isto, partilho aqui no blog o chá que me aconselharam a beber para ajudar na recuperação. Não o conhecia e depois de fazer uma simples pesquisa percebi que é muito usado para prevenir e tratar problemas relacionados com as cordas vocais. É um anti-inflamatório natural, capaz de aliviar dores de garganta, rouquidão, catarro, tosse seca, bronquite e laringite. Li também que profissionais que esforçam diariamente a voz, como oradores, cantores, conferencistas ou atores de teatro, usam regularmente o chá de perétua roxa para limpar e clarear a voz. E eu notava que a minha voz melhorava substancialmente quando o tomava. 
Benefícios_do_chá_de_perpétua_roxa
Por isso, a partir de agora, tenho estas flores lindas (e tão coloridas!) na minha despensa, para ir bebendo o chá e ir cuidando da minha voz com mais atenção.

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5 comentários:

  1. Tenho uma amiga viciada. Tanto que o raio da moço é desafinada como tudo e acha que canta bem á pala de tanto chá!

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  2. Espero que estejas melhor :)
    Conhecia esse chá ,já que tenho alguém no meu trabalho que em tempos teve calos nas cordas vocais e o chá ajudou e muito .
    Falar pausadamente também ajuda .
    A foto está linda
    bj e melhoras
    Lulu

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  3. Não conhecia os efeitos e nem o chá..já irá fazer parte da minha lista!!
    Amei seu blog que fala sobre uma qualidade de vida melhor, as suas postagens estão ótimas..várias dicas aqui.
    Parabéns e é claro, já estou te seguindo.
    Abraços,
    Sandra

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  4. sou tua nova seguidora ..) adorei o teu blog *-*

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    beijocas

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