Finalmente...

março 04, 2013 Anabela (Aproveitar a Vida) 7 Comentários

...cá estou!

Para quem estava preocupado, descansem que está tudo bem.


Não vou pedir desculpa por esta enorme pausa porque vocês já sabem que quando preciso de tempo para mim e para os meus, este blog fica em segundo plano. Foi simplesmente o que aconteceu.

Eu não gosto muito de escrever, não sou pessoa de letras, sou mais de números. Por mim, fazia posts só com fotografias para não ter de pensar em textos (e é provavelmente o que irá acontecer para que o blog possa ser actualizado de forma mais consistente) mas sei que, inevitavelmente, tenho de fazer posts mais elaborados pois só assim consigo transmitir o que quero de forma mais completa.

E o que estava a acontecer, muito em parte por não gostar de escrever, era sentir um enorme stress quando o fazia. O querer partilhar muita coisa e não ter vontade nenhuma para escrever traduzia-se num cansaço mental que influenciava a harmonia familiar. Juntem a isto todo o trabalho de manter uma casa minimamente aceitável, um reguila que não me dá descanso, o meu horário de trabalho normal e têm a receita para o desastre, que é como quem diz, gritos atrás de gritos por razões que nunca justificam.

Como a quantidade de vezes que me saltava a tampa estava a aumentar drasticamente, estava na altura de tomar medidas. O que fiz e que ajudou muito (apesar de ainda ter um longo caminho a percorrer) foi:

- Fazer psicoterapia para diminuir a ansiedade e pensar em determinadas situações de outras forma;
- Sair e fazer mais actividades em família (temos ido à praia e contamos visitar alguns locais assim que o tempo permitir)
- Entrar neste desafio (apenas como forma de arranque porque o que interessa mesmo  são os resultados a longo-prazo)
- Fazer saídas românticas (fomos ver este concerto e adorámos!)
- Ouvir mais música;
- Mudar a rotina das limpezas, ou seja, não ter rotina. Mais ou menos como faz aqui a Andrea, embora a frequência de limpeza cá em casa seja muito maior do que a dela. Por exemplo, a casa-de-banho que é usada pelos miúdos da explicação tem de ser lavada todos os dias.
- Dormir mais.

Com isto tudo posto em prática consegui transformar os gritos em muita conversa saudável :)

Até já.

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7 comentários:

  1. Eu gosto de te ler, e espero o tempo que for preciso para ter novidades tuas :)

    bjs grandes

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  2. O importante é te sentires melhor! Parece que ando um pouco nessa fase, preciso também de encontrar estratégias para lidar com isso.
    Volta devagar, volta com prazer e não por obrigação. Bjinho

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    1. Obrigada pelo carinho.

      Não estou aqui por obrigação. É só mesmo a escrita que é chata. O resto, adoro.

      Bjs
      Anabela

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  3. Ainda bem que está tudo bem!

    Senti a tua falta, mas sem pressão!

    O que interessa é que tu e os teus estejam bem!!!

    Beijinho!

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  4. Fico contente por teres encontrado o teu caminho!
    As melhoras e um grande beijinho
    Sortido

    novo endereço: http://sortidocaseiroblog.blogspot.pt

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  5. Ainda bem que soubeste agir antes do desastre ser maior!
    Já te conheces, não é? :)
    Reitero o que disse anteriormente: Quando quiseres conversar/desabafar, estou por aqui :)
    Bjs

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